Pernah tak mommies perasan ada jerawat putih pada puting? Ini mungkin adalah nipple bleb.

• Nipple bleb ni rupanya seperti biji putih atau jerawat pada puting payudara.
• Nipple bleb berlaku kerana terdapat lapisan kulit yang telah menutupi lubang susu atau susu yang telah mengeras. Mommies harus segera merawatnya sebelum menjadi makin teruk.
• Elak cucuk sendiri di rumah, jika tak selesa, boleh terus ke klinik untuk dapatkan rawatan.

Kenali Struktur Payudara yang Berkaitan:

• Nipple Bleb / Milk Blister kelihatan seperti jerawat putih pada bahagian puting.
• Areola ialah kawasan gelap di sekeliling puting.
• Kelenjar Montgomery berfungsi untuk menghasilkan minyak dan kelembapan serta bertindak sebagai ‘antiseptik’ semulajadi supaya puting ibu kekal bersih.
• Puting ialah tempat saluran susu keluar semasa menyusu.

Punca Nipple Bleb:

• Lekapan yang salah semasa menyusukan bayi.
• Oversupply (penghasilan susu yang berlebihan).
• Suction pam terlalu tinggi ketika mengepam susu.
• Saiz corong pam tidak sesuai dengan saiz payudara.
• Tekanan pada payudara, contohnya akibat tidur meniarap atau bra ketat.
• Bayi mempunyai tongue tie yang menyukarkan hisapan.
• Memakai bra yang terlalu ketat.

Cara Atasi Nipple Bleb:

• Memastikan lekapan dan posisi menyusukan bayi adalah tepat.
• Lakukan hot compression pada nipple bleb sehingga kawasan tersebut menjadi lembut.
• Letakkan kapas yang direndam dengan minyak zaitun pada nipple bleb sehingga ia menjadi lembut.
• Lakukan rendaman Epsom salt untuk membantu melembutkan dan melegakan nipple bleb.
• Jangan sesekali picit atau pecahkan nipple bleb secara paksa kerana ini boleh menyebabkan jangkitan.