KENALI SUSU MATANG

Peringkat awal kelahiran, susu yang terhasil ialah kolostrum. Berlaku lebih kurang pada hari 1-3. Kemudian, susu perantara mula terhasil, lebih kurang pada hari ke-3 hingga hari ke-7 kelahiran. Dan lebih kurang selepas seminggu kelahiran, barulah SUSU MATANG terhasil.

Kuantiti susu matang berkadaran dengan saiz perut bayi yang semakin membesar (sekitar 80-90ml). Warna susu matang biasanya putih dan mengandungi komposisi foremilk dan hindmilk. Foremilk ialah susu awal yang keluar dahulu dalam tempoh 10 minit penyusuan dan selepas itu barulah hindmilk iaitu susu akhir yang lebih tinggi lemak keluar.Susu matang mengandungi kandungan lemak dan karbohidrat yang lebih tinggi berbanding kolostrum.

UNTUK PASTIKAN BAYI DAPAT CUKUP FOREMILK DAN HINDMILK:

✅ Pastikan posisi dan lekapsn betul
✅ Bayi menyusu dalam tempoh optimum (15-20 minit)
✅ Bayi tiada tongue tie
✅ Ibu tidak oversupply

  • Susu yang berada di bahagian atas botol dikenali sebagai susu akhir (hindmilk). Susu ini biasanya keluar selepas sesi penyusuan atau pengepaman berlangsung beberapa ketika, iaitu selepas susu awal telah dikeluarkan. Susu akhir ini mempunyai tekstur yang lebih pekat dan kelihatan lebih berkrim kerana kandungan lemak, kalori dan serat yang lebih tinggi. Kandungan ini sangat penting untuk membantu memberi rasa kenyang kepada bayi, membekalkan tenaga, serta menyokong pertumbuhan fizikal bayi dengan lebih baik. Susu akhir juga membantu bayi menaikkan berat badan secara sihat kerana kandungan kalorinya yang tinggi.
  • Susu yang berada di bahagian bawah botol pula dikenali sebagai susu awal (foremilk). Ia merupakan susu yang mula-mula keluar pada permulaan sesi penyusuan atau pengepaman. Susu ini mempunyai kandungan air yang tinggi dan bertekstur lebih cair berbanding susu akhir. Walaupun kelihatan lebih jernih dan tidak sepekat susu akhir, susu awal sangat penting kerana ia mengandungi laktosa yang tinggi, iaitu sejenis karbohidrat utama dalam susu ibu. Laktosa ini memainkan peranan penting dalam menyokong perkembangan otak, sistem saraf, serta menyediakan tenaga segera kepada bayi. Susu awal juga membantu memastikan bayi mendapat hidrasi yang mencukupi.