BAGAIMANA CARA UNTUK MENYUSUKAN BAYI KEMBAR DENGAN BERKESAN?
Secara realitinya, menyusukan bayi kembar bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilakukan, terutamanya apabila kedua-dua bayi menangis serentak dan memerlukan perhatian dalam masa yang sama. Keadaan ini boleh menyebabkan ibu berasa cemas dan kelam-kabut, terutamanya jika tidak mempunyai bantuan yang mencukupi atau belum terbiasa dengan rutin penyusuan bayi kembar.
Namun begitu, terdapat beberapa langkah dan pendekatan yang boleh diambil bagi membantu ibu agar tidak berasa panik ketika menghadapi situasi ini, serta untuk memastikan proses penyusuan berjalan lancar:
- Dapatkan bantuan daripada seorang pembantu untuk menguruskan bayi yang seorang lagi ketika ibu baru hendak memulakan sesi penyusuan.
Ini sangat penting kerana apabila ibu hanya perlu fokus kepada seorang bayi terlebih dahulu, ia dapat mengurangkan tekanan dan membolehkan ibu menenangkan diri sebelum meneruskan penyusuan kepada bayi yang seterusnya. - Pembantu boleh menyerahkan bayi kedua kepada ibu apabila ibu sudah berasa selesa menyusukan bayi pertama.
Pendekatan ini membolehkan ibu membuat peralihan secara tenang dan bersedia dari segi fizikal dan emosi untuk menyusukan bayi kedua pula. Ini juga dapat mengelakkan kekelam-kabutan jika kedua-dua bayi diberi pada masa yang sama sebelum ibu bersedia. - Sekiranya ibu masih belum cukup bersedia dari aspek mental dan emosi, bayi yang seorang lagi boleh diberikan susu perahan terlebih dahulu.
Dalam hal ini, adalah sangat penting bagi pembantu atau penjaga memahami teknik yang betul dalam memberikan susu perahan kepada bayi, bagi memastikan bayi tetap mendapat nutrisi yang mencukupi dan tidak mengganggu corak penyusuan ibu. - Apabila ibu sudah semakin mahir dan biasa dengan teknik penyusuan yang betul, ibu boleh mencuba untuk menyusukan kedua-dua bayi secara serentak.
Ini memerlukan sedikit latihan dan kesabaran, namun setelah ibu yakin dan selesa, menyusukan bayi secara serentak akan menjimatkan masa dan memudahkan urusan harian. - Penggunaan teknik yang betul, dengan bantuan nursing pillow atau bantal penyusuan khas, dapat memudahkan lagi proses penyusuan bayi kembar.
Nursing pillow ini direka untuk memberikan sokongan yang sesuai kepada bayi dan ibu, sekali gus mengurangkan ketegangan otot dan meningkatkan keselesaan sepanjang sesi penyusuan berlangsung.
1. Posisi Mendukung Silang
Dalam posisi ini, ibu memegang setiap bayi secara bersilang, di mana kepala setiap bayi disokong oleh tangan bertentangan. Contohnya, bayi yang menyusu di payudara kanan disokong oleh tangan kiri, dan begitu juga sebaliknya. Posisi ini sesuai digunakan ketika bayi masih kecil dan ibu ingin memastikan kawalan yang lebih baik terhadap kepala dan lekapan mulut bayi.
2. Posisi Mendakap
Posisi ini meletakkan kedua-dua bayi berhadapan antara satu sama lain, seolah-olah mereka sedang ‘berpelukan’. Kepala bayi disokong oleh bahagian dalam lengan ibu, manakala badan bayi dirapatkan ke dada ibu. Posisi ini memberi keselesaan kepada ibu dan bayi serta membantu dalam proses bonding antara ketiga-tiganya.
3. Posisi Mendukung
Dalam posisi ini, ibu memeluk dan mendukung kedua-dua bayi di atas pangkuan sambil menyusukan mereka. Kedua-dua kepala bayi diletakkan berhampiran payudara, manakala badan bayi berehat di atas lengan dan paha ibu. Posisi ini sangat sesuai untuk ibu yang duduk bersandar dan menggunakan bantal penyusuan untuk sokongan tambahan.
