TIPS KURANGKAN RASA LETIH SEMASA PUASA
✨ TIPS KURANGKAN RASA LETIH SEMASA PUASA ✨ 💡 1. Jangan skip sahur.Bersahur bukan sekadar sunnah, tapi sumber tenaga utama untuk kekal bertenaga sepanjang hari. 💡 2. Lewatkan waktu sahur.Bersahur…
POSISI PENYUSUAN YANG BETUL
Posisi penyusuan yang betul adalah sangat penting dan tidak boleh dipandang remeh. ➡️ Setiap kali ibu ingin menyusukan bayi, posisi menyusu tersebut wajib dilakukan dengan betul dan tepat 🤱🏻 agar…
SABAR SEORANG IBU
Mungkin ada masa sabarnya menghilang. Marahnya tersasar. Fikirannya tak keruan. Akalnya kurang waras. Namun masih ramai ibu yang berjuang menahan amarah walau sabarnya senipis bawang. Masih ramai ibu yang rasa…
SUSU SIKIT?
Ramai yang bertanya, mengapa tidak digalakkan untuk memerah atau mengepam susu ibu semasa dalam tempoh berpantang? Selain daripada kebimbangan terhadap kemungkinan ibu tidak dapat mengawal keadaan oversupply atau penghasilan susu…
MASALAH LATCHING KETIKA DIRECT FEEDING
Sekiranya ibu menghadapi masalah lekapan semasa penyusuan, beberapa perkara perlu disemak bagi mengenal pasti punca sebenar dan mencari penyelesaian yang sesuai. Berikut merupakan faktor-faktor yang boleh menyebabkan masalah lekapan: Posisi…
BAYI SAYA TAK PANDAI HISAP?
Adalah hampir mustahil untuk seorang bayi yang baru dilahirkan tidak tahu menghisap, sekiranya bayi tersebut dilahirkan dalam keadaan yang normal dan tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan sejak lahir. Ini kerana…
NAIKKAN DEMAND DENGAN TEKNIK RAHSIA?
Sebenarnya, apabila bercakap tentang ilmu penyusuan, tiada apa-apa yang bersifat rahsia pun.Segala ilmu berkaitan penyusuan boleh difahami dan dipelajari secara terbuka, berdasarkan fakta dan bukti saintifik yang sahih. Maka, penting…
TIPS BAWA BALIK SUSU PERAHAN
✅ Jika tempoh perjalanan hanyalah 3-5 hari, tidak perlu bekukan susu ibu. Simpan di bahagian chiller sahaja kerana susu sejuk (chilled EBM) lebih mudah diurus berbanding susu beku (frozen EBM).…
MITOS BAYI JAUNDIS?
Penyusuan kerap dapat membantu menurun aras bilirubin dalam darah dan secara tak langsung menurunkan kuning. Ibu menyusu perlu pastikan: ✅ Bayi disusukan sekerapnya lebih kurang 1-2 jam sekali ✅ Menyusu…
BAHAYA BERI AIR MASAK KEPADA BAYI BAWAH 6 BULAN
Pemberian air masak atau air kosong kepada bayi yang berusia di bawah 6 bulan adalah tidak digalakkan atas beberapa sebab yang boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan dan perkembangan bayi.…